自己肯定と許し

【自己肯定感が低い人の特徴は
自分を大切にしてくれない人を大切にしてる】
ことなんだそうだ、
そうね。確かに。
私もそうだった。

どうして自己肯定感が低くなってしまったか
私は子ども時代に
大切にしてもらえない側の気持ちを
嫌というほど味わったから、
誰をも邪険にすることができない。

「だって、貴方も大切にされずに生きてきたんでしょ？
私は貴方を大切にしてあげる」って言って、
そしてとことん、踏みつけられるの。

それでもずっと、
誰のことも踏みつけないで生きぬいたら
今度は私を救おうとして
これまでとは真逆な人が
私に近づいてくるんだけど
私とはあまりに釣り合わないから
私は逃げてしまう。
「だって、私がいなくても
貴方はいくらでも幸せになれるでしょ？
私なんかいなくても
貴方の世界はちゃんとまわる。
私には欠けがあって
きっと貴方には想像もできない。
小さなお薬をあげる。
貴方はずっとずっと長生きしてね。
私はずっと祈っているよ。

そうしてね、
これまでもずっときたけれど…

もう終わりにするね。

私は私を大切にすることを許すよ。