お花やハーブ、鉱物、音を使った自然療法の情報や、ローフードと和菓子の技法をミックスさせた身体に優しいお菓子のレシピ集
帰省中の末っ子、ツクシ食べたい、と。
春に干しておいたツクシを
今日作ったばかりの玄米ジュースで戻して
さらっと、ごま油で火をいれ、
お醤油で香りづけ。
玄米ジュース、今日作ったばかりで発酵してないから
玄米が溶けてなくて粒々
土筆の胞子で緑に染まって
いい感じにできました🌸
家の裏の神社のウグイス、
朝はまだ下手っぴだったのに、
ずいぶんと上手く歌えるようになってきた。
桜でも見に行くか。






